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瑪卡是什麼?

瑪卡(Maca)是十字花的高植物,產於南美秘魯中部安第斯山海拔4000公尺以上高地區,
瑪卡係秘魯古印加文明
(Pre-inca)以來傳統的食物。
瑪卡生長在強烈的寒冷、強烈的陽光和強風的棲息地。

瑪卡被用作食品補充劑,並具有假定的藥用特性。
瑪卡過去描述了13種顏色,已被歸納為三種顏色,即黑、紅、黃,並已經証明(根據其顏色)不同類型的瑪卡具有不同的生物學性質。
其功能亦略有所不同例如黑瑪卡
(BM)基本上男女都適用少數功能不作用於女性,紅瑪卡(RM)多數功能適合於女性,少部份極合於男性的需求,黃瑪卡皆適合男女。